有两人争吵起来了，各执己见，其中一人情绪激动，面红耳赤，声音分贝达到顶级，还挥舞着双手，而对方起初争辩了三五句，然后就平复下来，平静的看着对方，温和而有礼，时不时点一下头，甚至微笑，让对方去说。虽然不知发生了什么，但明显感觉到两人的素质不在同一层次，不知谁对谁错，只是隐约感觉寡言的一方身上散发的是自信高端的气息。
不去过多的辩解，不去争风吃醋，表明观点之后，你可以坚持你的，你的态度失控是你的事情，我仍能坚持风度，就是自信，也是自爱。
有一位网红奶奶，近百岁的年纪，每天都化美美的妆，特别是口红必不可少。我相信她不是为了求偶取悦小鲜肉，她对于自己体态容貌的追求，是一种自爱。网上也发出来奶奶年轻时的照片，美貌至极，惊为天人。少女时候的美也是极致的，年老是的美也是极致的，更是一种别样的优雅，或者老奶奶心目中的美，她不是展示给他人，不是取悦她人的，而仅仅是爱任何年龄段的自己。客观上，百岁的奶奶谈不上美人，但是她是自信幸福的老人。
只有自信，才能他信。有些孩子，从小希望被表扬，太多的父母也是这么引导的，每当孩子取得一些成绩，就会及时表扬，甚至把得到表扬和认可作为目标。比如放学回来，第一句话就问，今天老师表扬你了吗？这样的引导令孩子努力，目标指向他人的认可，取得他信。其实，真正的他信，就是令他人信任你，必须先得自信。当你手捧自己做的手工制品，怯生生的看着老师，忐忑不安的等待老师的判断，就是被动地期待他信。而经过反复试制，得出你认为最好的作品，并且能准确说出它的优点，那么你把他捧在手心呈现给老师的时候，眼神里应该满是喜悦，嘴角上扬，难以抑制的笑容，不管老师如何反应，你都会条理清楚的说出你的观点，无论是作品的闪光点，创作思路，作品本身，都能够侃侃而谈。自信会让气场强大，是一种压倒式的同化感染，你的自信，会迎来他信。
相信自己，相信自己的哪些方面呢？首先，相信自己的正义，做正义的事情，以这种思想指导自己的行为。再者，清楚自己的做事动机是从善出发。第三，换位思考，人际交往过程中充分的考虑过对方的立场。第四，相信自己的努力是真正的付出过，经过提升的自己越来越好，这大概就是自信的源泉了。切忌盲目自信，毫无由来的自信可能变味儿成自大。
比如你从没下过厨房，那么在从小红书“自学成厨”的路上用心了，不妨下班后从自动售菜机选购一些新鲜食材，精心准备一道家常菜，自信的等待家人归来共享，会没有好评吗？你的自信源自你的学习厨艺的努力，你对家人的爱，你知道家人的口味，所以做了什么口味的菜肴，如此，不必怀疑。
