有人认为，需要到特定的地方去好好修炼，提升自己的认知，修炼品行，追求生活本来的意义。社会上各种各样的培训班，什么国学的，什么哲理的，各类门派大师的课程可谓层出不穷。并且这类的培训机构收费一般都很高，他们定位在高端人群，所谓的高阶层人士才配提升自己的修养，才能交得起这样的学费，普通老百姓可望而不可及。人们参加这样的机构有很多目的，有人为了扩大社交圈子，增加人脉，有人为了提升自身修养，让自己看上去更懂得人生的真谛，更加幸福。
但是，很多人即使做了以上的努力，仍然不快乐，他们遇到各种麻烦，来自四面八方。他们周旋在繁纷复杂的人际关系中，即使把学来的技巧用上，沟通技巧，心性修炼，冥想，各种理论都对号入座，仍然无法抽身于烦恼，甚至压抑郁闷。
其实，生活本身就是最好的修炼，把你要的生活过的精致了，就一切。
假如农民始终热爱他所耕耘的土地，全部心思投入到他的一亩三分地儿上，他就能从平淡的生活上得到最真实的修炼。他懂得什么季节种什么庄稼，该施什么肥，该用什么药治虫，该在哪里打井防备大旱。看着小苗一天天长大，他就开心，无论外界发生了什么，他只专心于他的事业。他博爱，爱一草一木，感恩上苍的春夏秋冬，春雨冬雪，他爱世上自然万物。他从土地上得到，也用心回馈他生活的大自然，甚至逝去后，将躯体也融入自然，化为一抔黄土回报上苍，这是其实就是生活的真谛！
有些民间的文艺濒临失传的边缘，但是热爱的它的人对此付出毕生精力，比如剪纸，竹编，戏曲等。这些民间艺人虽说有些是专业的也有的是业余爱好，但是他们无比的投入，他们潜心研究，他们在其中得到了莫大的成就感，他们沉浸其中，体会到一些融入精神境界的快乐，这就是最真实的修炼，这就是幸福的生活啊！
认真地生活，了解自己的内心世界要的到底是什么。世间万物，都要拥有都要经历是不可能的，属于你的是仅有的一小块，就好像你在物质极大丰富的超市里购物，你选择的无非是那么几样，在自动售货机面前，你青睐的商品会被你在一分钟之内选定，然后它从此就属于你，为你所拥有，这也是一种缘分，你对它的拥有权，让你对它产生了情感，不管它是一代零食，一个玩具，还是一捆蔬菜，在你选择它的时候，你也放弃了其它。认识到这些，就是生活的本质，一种专注，一种选择，一种缘分，一种释然的轻松和从容。
