这几天大家说的最多的是阳了吗?阳过了?阳康了?复阳了?新冠肺炎,确切地说是新冠感染在短短的十几天之内把整个中国都攻陷了。到底该如何看待这个病毒,如何面对它?这里提供点切身体会:
一、这病毒无处不在,可以在门把手上检出来,在卫生间的下水管道检出来,在快递上捡出来,在买的水果上捡出来……你躲是躲不掉的。但是有个接触浓度的问题,如果你免疫力够强,接触浓度不大,就没事,染上也能抗过去,你的身体可以轻松打败他。
二、如果病毒接触浓度到达你的免疫力限度,或者浓度不太大,但是你的免疫系统薄弱的时候,病毒就开始肆虐,攻击你的各个部位,让你难受,出现各种不适。比如,同一个女性,她平时营养好,身体棒,免疫力非常好,很有可能在戴口罩,保持一米距离接触到阳性患者的时候,也没有任何问题,摘掉口罩共进午餐也不见得有问题。但是第二天她生理期到了,同样接触这样的阳性病人,她就扛不住了,随之也出现了症状。或者,她跟阳性患者共处一室,房间不通风,长时间高浓度接触也会让她防线溃败。
三、病毒占到上峰,你只有停下手头工作,专心对抗,发发烧,睡睡觉,养好精神,你的身体全面启动对抗机制,用一周时间打败病毒。
四、当病毒处于下风,你就感觉好了,似乎它又不存在了,其实不然,它还在,躲在暗处伺机行动。当你一大意,一着凉,或者情绪低落,让你的免疫系统出现漏洞,病毒就会卷土重来。重复感染的问题是很普遍的,最近国际上对中国公民入境都是有限制的,比如日本就出台了政策专门应对中国爆发的大规模疫情,不是因为歧视,是因为染有不同毒株得人群广泛交流引发多次感染得几率大福增大,不得已才如此限制。
五、你要清楚一个事实,当你的身体疲于抵抗之时,你的体内其他病毒,细菌,也会趁火打劫落井下石,你要当心了!平时你可能不大注意卫生消毒之类,但此时要引起重视,不要到人多的地方去,买菜不要挤超市菜场了,就自动售菜机买买,不接触他人最好。
六、做好亡羊补牢工作,继续加强免疫系统防线,补充柠檬水、橙子、苹果、蛋白质……毕竟有那么多人都从未出现过症状,他们的防线很牢固,钢筋水泥加固过的!向他们学习!
最终,我们要习惯新冠病毒的存在,现在这个病毒的名字由新冠肺炎改成新冠感染了,新型冠状病毒感染不再纳入《中华人民共和国国境卫生检疫法》规定的检疫传染病管理,过不了多久它就是跟感冒病毒相提并论的一种了,我们未来还要迎战更多的病毒敌人,能够让我们百毒不侵的只有自己建设一个强健的体魄,见招拆招无所畏惧!